（最終更新）平成23年6月6日

23E-Q01　睡眠時間

　総務省統計局が5年ごとに実施している社会生活基本調査により、生活時間における行動の種類として、1日のうちの睡眠時間について、総平均時間、行動者平均時間及び行動者率を調べることができます。睡眠時間が1日のうちどの時間帯（15分単位）に取られているかを割合として調べることもできます。

⇒　社会生活基本調査報告（総務省統計局）　5年周期刊
　　（総務省統計局・政策統括官・統計研修所トップ  > 統計データ > 分野別一覧 > 文化・科学技術に関する統計 - 社会生活基本調査 ）

　また、NHK放送文化研究所が5年ごとに実施している国民生活時間調査により、睡眠時間について、行為者率、行為者平均時間、全員平均時間及び時刻別行為者率（15分単位）を調べることができます。

⇒　国民生活時間調査（NHK放送文化研究所）　5年周期刊
　　（NHK放送文化研究所トップ  > 2010年国民生活時間調査報告書 ）

（参考）

• 社会生活基本調査　：　夜間の睡眠、昼寝及び仮眠をいう。
• 国民生活時間調査　：　30分以上連続した睡眠、仮眠、昼寝をいう。